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여름휴가 시즌이 다가오며 동남아, 남미 등 열대·아열대 지역으로 여행을 계획하는 분들이 많습니다.
하지만 이 시기, 주의해야 할 감염병 중 하나가 바로 뎅기열입니다.
전 세계적으로 매년 수천만 명이 감염되고 있으며, 한국인 해외 감염 사례도 매년 꾸준히 보고되고 있죠.
뎅기열(Dengue Fever) 이란?
- 원인: 댕기 바이러스 (Dengue Virus, DEN-1 ~ 4형)
- 감염 경로: 이집트 숲모기(Aedes aegypti) 또는 *흰 줄 숲모기(Aedes albopictus)*에 물려 전파
- 사망률: 보통 낮지만, **중증(출혈성 뎅기열)**로 진행 시 생명 위협 가능
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댕기열 위험 국가 (2025년 기준)
| 지역 | 국가 예시 |
| 동남아시아 | 태국, 필리핀, 베트남, 인도네시아, 말레이시아, 라오스 등 |
| 남아시아 | 인도, 방글라데시, 스리랑카 |
| 중남미 | 브라질, 페루, 멕시코, 콜롬비아 |
| 오세아니아 | 파푸아뉴기니, 피지 |
| 아프리카 일부 | 케냐, 나이지리아 등 |
📌 태국, 베트남, 필리핀은 한국인 방문이 많아 특히 주의!
댕기열 주요 증상 (감염 후 4~10일 이내)
- 고열 (39~41도)
- 극심한 두통, 눈 뒤 통증
- 근육통, 관절통 (일명 ‘부서지는 뼈 통증’)
- 발진, 구토, 식욕 저하
- 중증 시: 출혈(잇몸, 코피), 호흡곤란, 쇼크
✅ 대부분은 일주일 내 회복하지만, 어린이·노약자는 중증 위험이 높습니다.
해외여행 전 꼭 알아야 할 댕기열 예방법
1. 모기 예방이 핵심입니다
| 방법 | 설명 |
| 🧴모기 기피제 사용 | DEET, 이카리딘 성분 권장. 피부/의류 모두 사용 |
| 👕 긴 옷 착용 | 모기 노출 최소화. 밝은색 추천 |
| 🏨 숙소 선택 | 에어컨·방충망 설치 여부 확인 |
| 🕯️ 모기향/기기 사용 | 휴대용 전기 모기향, 모기퇴치 스프레이 |
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2. 백신 접종은 가능할까?
- 댕기열 백신 (Qdenga, Dengvaxia)
- 일부 고위험 지역 거주자/지속 체류자에 한해 사용
- 일반 여행자에게는 권장되지 않음
⚠️ 즉, 개인 방역이 유일한 예방 수단입니다.
🤒 귀국 후 이런 증상이 있다면?
- 해외여행 후 14일 이내
- 고열, 발진, 눈통증, 두통 등 발생 시
👉 질병관리청 또는 보건소 신고 & 병원 방문 필수!
📞 질병관리청 콜센터: ☎️ 1339 (24시간 운영)
📌 뎅기열에 관한 여행자 체크리스트
✅ 여행 전
- 방문국가의 질병 정보 확인 (질병관리청, 외교부 사이트)
- 모기 기피제·긴 옷 챙기기
✅ 여행 중
- 모기 활동 시간(이른 아침, 해 질 무렵) 외출 주의
- 실내 숙소 방충망 확인, 모기약 상시 사용
✅ 귀국 후
- 이상 증상 시 병원 방문 + 여행 이력 알리기
✈️ 마무리: 여행은 즐겁게, 감염병은 예방으로!
여행 중 댕기열에 감염되면 최소 1주일 이상 격리 또는 치료가 필요할 수 있습니다.
계획한 일정이 무산될 뿐만 아니라, 중증 합병증 위험도 무시할 수 없습니다.
**“간단한 모기 예방이 여행 전체를 지켜준다”**는 말, 꼭 기억하세요!
🔗 출처
- 질병관리청 감염병 포털: http://www.kdca.go.kr
- WHO Dengue Fact Sheet: https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/dengue-and-severe-
- "감염자 한 명이 17명에게 전파"... 한국서 벌써 4만 8000명 걸렸다는 '이 질병': https://www.msn.com/ko-kr/news/other/
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